如果有做菜技能，则自己买食材解决饮食问题约300欧元/月。如果在普通餐厅就餐基本上每顿在20欧元左右。学校食堂是个好选择，以罗马一大(SAPIENZA)食堂为例，每餐从前菜到点心齐全一套只要2.15欧元。